1.-
Previene el cáncer de próstata.
En
un estudio publicado por la Asociación Americana de
Medicina se destaca que la eyaculación frecuente reduce los
riesgos de padecer esta neoplasia. Para gozar de este beneficio se necesita que
los hombres tengan una vida sexual activa y que sumen 21 eyaculaciones al mes.
2.- Incontinencia.
Algunas mujeres
tienen problemas para controlar la orina por la debilitación de los músculos pélvicos, sobre todo después
del nacimiento de sus hijos o con el paso de la edad. Por lo que tener una vida
sexual activa las ayuda a practicar los ejercicios de Kegel,
los cuales fortalecen el suelo pélvico.
3.- Luce radiante.
El sexo beneficia
los órganos corporales y nuestra apariencia. Las mujeres que tienen relaciones
íntimas producen altas cantidades de estrógenos, que ayudan a prevenir el
envejecimiento prematuro y brindan suavidad a la piel y el cabello. Además, la transpiración
elimina las impurezas y destapa los poros.
4.- Calidad de vida.
Un estudio
de la Queens University, publicado en la
revista New Scientist, asegura que una vida sexual activa y sana mejora el funcionamiento de
diferentes órganos y aumenta la esperanza de vida de las personas.
5.- Mejora tu postura.
Una buena
sesión de sexo tonifica los músculos abdominales y los glúteos, los
cuales son los encargados de sostener la parte baja de la espalda.
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